MASSATGE RELAXANT

Aquest tipus de massatge fixa la seva atenció en descarregar la tensió acumulada, s'aplica de manera lenta i amb una pressió ferma i progressiva. Sent el seu efecte la relaxació i la disminució del to muscular, a través d'un contacte no agressiu per part de la persona que l'aplica.

El més important a l'hora de realitzar aquest tipus de massatges és actuar sobre els punts de tensió del receptor, realitzant les maniobres a les àrees de tensió (de vegades anomenats «nusos»), que principalment se situen a l'esquena, múscul trapezi, erectors de la columna i musculatura mastegadora. També cal tenir en compte, que qui realitza els massatges, estigui tranquil i relaxat, així podrà influir positivament en el resultat del massatge, i aconseguir l'objectiu desitjat. Una de les formes més utilitzades del massatge relaxant és el massatge sensitiu